پرسش: سلام ۲۲سالمه قدم ۱۵۷ و وزنم ۴۹ کیلو دوس دارم ۱۰ سانت قدم افزایش پیدا کنه آیا ممکنه؟

پاسخ: افزایش طول قد بستگی به وضعیت صفحات رشد استخوانی دارد اگر صفحه رشد بسته شده باشد دیگر رشد قدی نداریم واگر باز باشد میتوانیم رشد داشته باشیم البته فرایند رشد به فاکتورهایی همچون  تغذیه، وراثت، استرس، ورزش و … بستگی دارد در نژاد ایرانی  رشد قد معمولا تا سن ۱۶ تا ۱۸ سالگی میباشد.

پاسخگوی این سوال: جناب آقای دکتر علیرضا نیک نفس

آیا درباره ی حساسیت دندان اطلاعاتی دارید؟ سوال ما این است که اطلاع دارید شما دچار حساسیت دندان هستید یا خیر؟ در این بخش از مجله پزشکی دکتر سلام شما را بطور کامل با حساسیت دندان، پیشگیری و درمان آن آشنا می کنیم.

درد در بیضه ها علت های مختلفی می تواند داشته باشید. در این بخش از مجله پزشکی دکتر سلام شما را علل درد در بیضه ها آشنا می کنیم.

معمولاً کوفتگی و تورم از جمله عوارض بد ضربات مستقیم به حساب می آیند. ولی علیرغم وجود این حالت هشدار دهنده، در اکثر موارد با انجام اقدامات محافظتی می توان در طی چند روز این مسائل را برطرف نمود . اقدامات محافظتی شامل :

مشکل دیگر درد در زمان رابطه این است که خانم ها با وجود درد از تحریک جنسی عقب می مانند و دیگر رابطه را دنبال نمی کنند چراکه با وجود درد دیگر لذتی نمی برند. خود عدم تحریک در طول رابطه باعث برگشت به مرحله یاد شده بالا می شود و مسائل ذکر شده را بدنبال خواهد داشت.ترس از خشک شدن واژن و درد ناشی از آن و یا نبود معاشقه لازمه و نظایر این خود باعث می شود که فرد از رابطه بترسد و درد بیشتری را تحمل کند.

برای اینکه بتوان این درد را ازبین برد و باعث ایجاد رطوبت در واژن شد ، باید آرامش داشت و ذهن و روان خود را با رویاهای جنسی آماده ایجاد رابطه کنید. و اگر موردی در شما نسبت به شوهرتان وجود دارد که شما را اذیت می کند بهتر است از آمیزش خود داری کنید.
از اینکه معاشقه می کنید لذت ببرید قبل از اینکه تحریک جنسی بشوید ،ذهنتان را بطور کامل به معاشقه و تماس لمسی که با شما صورت می گیرد متمرکز کنید و سعی کنید از آن لذت ببرید و کاملا آن را حس کنید.
بهتر است همیشه مواد چرب کننده و مرطوبیت را در کنار تخت خود آماده داشته باشید تا در موقع ماساژ از آنها استفاده کنید.

بین 15 تا 30 دقیقه بعد از هیجان که باعث افزایش ضربان قلب و جریان خون میشود ، بدن خیلی بهتر به تحریکات جنسی پاسخ میدهد.
در لمس کردن ها، بوسه ها، ناز و نوازش کردن ها و در آغوش گرفتن همدیگر دقت کنید ، با آرامی و به شیوه ای این کارها را انجام دهید که باعث تحریک یکدیگر قبل از آمیزش بشوید. با همسرتان درباره اینکه چه چیزی حس خوب و لذت بخشی را در شما بر می انگیزد و درباره اینکه چطور می خواهید توسط وی لمس شوید صحبت کنید.

چرا که در بسیاری از مواقع خودداری از بوسه ، معاشقه و بازی ، لیسیدن ، ناز و نوازش و خلاصه آماده سازی بدن و نحریك ترشحات همسر ، باعث خشك ماندن واژن و عدم آمادگی وی برای استقبال از آلت شوهر می شود كه به احساس درد و ناراحتی خانم از آمیزش منجر میشود . اهمیت " هنر بوسیدن " و " اهمیت نوازش" در اینجا معلوم می شود

قبل از همه زمان رابطه جنسی را بشناسد

آمادگی جهاز جنسی هیچ ارتباطی به آمادگی روحی شما ندارد.جهاز جنسی شما بعد از مدتی استراحت و همچنین تغذیه مناسب آمادگی خود را برای فعالیت مجدد بدست می آورد ولی آمادگی روحی زمانی بدست می آید که حس شما درخواست کند.متاسفانه این مورد اصلاً رعایت نمی شود و زوجین به محض آمادگی در اعضای تناسلی و بدلیل فراهم بودن بستر مناسب دلیلی برای خودداری نمی بینند و رابطه را ایجاد میکنند.سپس براحتی بعد از مدتی دچار دلزدگی جنسی خواهند شد.زیرا درست است که شما فیزیکی ارضا شده اید اما حس جنسی شما ارضاء روحی نمی شود و شما همچنان تشنه روحی هستید.حالا هی می خواهید روحتان را سیراب کنید و به محض آمادگی مجدد دوباره رابطه برقرار میکنید ولی میبینید که اوضاع خرابتر میشود.روابط جنسی سریعاً جذابیت خود را از دست داده و شما را به دالانی از افسردگی پرتاب میکند.

درست است که رابطه جنسی در سلامت روح و جسم دو طرف نقش باور نکردی دارد اما این رابطه و قتی مفید است که مطابق خواسته و سلیقه دو طرف باشد که رعایت سلیقه خانم ها مهم تر است .

وقتی صحبت از مسئله پیچیده رابطه جنسی به میان می آید، اگر بخواهیم به این بپردازیم که خانم ها چه می خواهند یا آقایان چه می خواهند کار سختی است چون با اینکار یک مسئله بسیار شخصی و خصوصی را به شدت ساده خواهیم کرد.

کاملاً مشخص است که روابط و تجربیات جنسی انواع و اقسام مختلف دارند که افراد می توانند در آنها سهیم بوده و لذت ببرند.

مزایای رابطه جنسی سالم، فراتر از اتاق خواب است. رابطه جنسی خوب به نتایجی منجر میشود که هرگز تصورش را نمیکردید.
به بطور یقین هنگامی که سرکیف هستید ، آخرین تفکر موجود در ذهن تان، سیستم ایمنی بدن شما را تقویت میکند و یا اثر مطلوبی باقی میگذارد. رابطه جنسی خوب نیز این مزیت را دارد، حتی بیشتر.
دکتر Joy Davidson روانشناس و درمانگر مسائل جنسی نیویورک می گوید ، این مسایل برای بسیاری از مردم جای تعجب دارد، "البته ، مسائل جنسی در همه جای رسانه ها موجود است،" این عقیده که، اصل انسانیت است، اعمال جنسی هنوز هم در نگاه برخی، با بی میلی و یا در موارد دیگر با کمی خجالت صورت میگیرد. برای اینکه یک نگاه واقعی بیاندازیم به اینکه چگونه تمایلات جنسی به زندگی ما افزوده شود و زندگی و سلامت ما را از نظر جسمی و روانی بهبود ببخشد، برای بسیاری از مردم ترس آور است ".

آیا می دانید کی و چه موقع خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی (جنسی) در زنان بیشتر است؟ در این قسمت از سایت دکتر سلام پاسخ این سوال را بصورت علمی و واضح به شما می گوییم. زنان در زمان تخمک گذاری، بیشتر در معرض خطر عفونت قرار می گیرند.

عطسه می تواند به راحتی هویت شما را فاش کند

عطسه؛ ارث پدری

شاید حتی برای نزدیک‌ترین اطرافیان‌تان، شیوه عطسه کردن شما عجیب به نظر برسد؛ اما محققان می‌گویند، شما به هر شکلی که عطسه کنید، باز هم مقصر نیستید. از نظر آنها، ژن‌ها در انتقال یک شیوه عطسه کردن به شما نقش دارند. پژوهش‌های آنها نشان می‌دهد، عطسه کردن هم مثل خیلی از رفتارهای دیگر، به شما ارث می‌رسد و دانستن همین واقعیت کافی است تا باور کنید عطسه‌ها، بهتر از شناسنامه شما می‌توانند در معرفی کردن‌تان نقش داشته باشند؛ زیرا بسیاری از ویژگی‌های شخصیتی هم از طریق ژن‌ها به شما منتقل می‌شود...

دکتر رحمت

پرده بکارت پاره شده

دکتر رحمت سخنی از مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره) ارومیه

 Hymen یا همان پرده بکارت غشایی ا ست که تمام یا قسمتی ازدهانه واژن را می پوشاند. Hymen لغتی یونانی ست به معنای پوست یا پرده که از نام الهه ازدواج و عروسی یونانیان God Hymen وام گرفته شده. یونانیان باستان از این لغت برای انواع پرده ها از جمله پرده ای که قلب را احاطه می کند(پریکارد)، استفاده می کردند، اما با گذشت زمان، کاربرد آن به پرده بکارت محدود شد...